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Wenn Eifersucht zur Qual wird - Die negative Seite der Liebe

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Foto: unpict / Fotolia
Beitrag vom 22.11.2014

Dieses Gefühl ist im Grunde nichts anderes, als die Angst vor dem Verlust der Liebe. Jeder Mensch leidet irgendwann in seinem Leben darunter, doch wenn Eifersucht zur Qual wird und das Leben fortan bestimmt, kann ein Elend vorprogrammiert sein. Es ist nicht mehr nur das Gefühl selbst, welches nunmehr die Partnerschaft belastet, sondern die Kontrolle, die zu einer Art Zwang wird und uns jeden Tag begleitet. Nur wenn wir die Eifersucht überwinden wird die Liebe eine Chance haben.

Wenn Eifersucht zur Qual wird – Was ist passiert?

Misstrauen, Prüfung, Perfektionismus, Angst - all diese Punkte können früher oder später eine Partnerschaft nachhaltig belasten. Wenn Eifersucht zur Qual wird und Verlustängste vorherrschen, scheint plötzlich nichts mehr wie vorher zu sein. Experten geben Selbstzweifel sowie ein geringes Selbstvertrauen die Schuld an der Misere, die eine Liebe und Beziehung beeinträchtigen kann.
Wenn Eifersucht zur Qual wird ändert sich das Leben für viele vollständig. Betroffene glauben in den meisten Fällen, dass sie nicht gut genug für ihren Partner sind und haben Angst, verlassen zu werden. Im Zuge dessen kommt es zu Zerwürfnissen, Streitigkeiten und der Missgunst. Es werden Vorwürfe in den Raum gestellt, Posteingänge kontrolliert, Handys inspiziert und der Geldbeutel des Partners untersucht. Diese Kontrollverfahren führen nicht selten zu weiteren Streitereien, auch wenn der Partner unschuldig ist oder seine Unschuld beteuert.

Verluste mit Hintergrund

Wenn Eifersucht zur Qual wird sind oftmals negative Erfahrungen der Betroffenen Schuld an dem Dilemma. Kindheitserinnerungen, schlechte Emotionen oder Ereignisse aus der Vergangenheit haben die Person, die an Eifersucht leidet, geprägt. Scheidungskinder oder Erfahrungen aus früheren Beziehungen lösen scheinbar Ängste aus, die schwer zu überwinden sind. Das Muster des Misstrauens wird oftmals bereits in die neue Partnerschaft eingebracht und schürt beispielsweise Ängste über Seitensprünge. Doch muss jede Beziehung mit diesen Ängsten auskommen?

Wenn Eifersucht zur Qual wird sollten Betroffene die Reissleine ziehen. Es gilt nunmehr, sich Hilfe zu suchen, die Selbstachtung aufrecht zu erhalten, über Stärken und Schwächen zu sprechen und damit die Eifersucht überwinden. So kann nach und nach ein neues Band zur Liebe gesponnen werden, in welcher der Partner erkennt, dass seine Liebe exklusiv ist, dass niemand Zweites vorhanden ist und dieses negative Gefühl keinen Sinn macht. Mit einem guten Mass an Vertrauen kann der Verlust des Partners und die Besitzergreifung beiseitegeschoben werden, damit eine positive Basis für eine Partnerschaft geschaffen werden kann.


Wenn auch Sie sich in diesem Hamsterrad befinden, dann machen Sie den ersten Schritt um dieses zu verlassen. Die Liebe soll keine Belastung sein, sondern das schönste Gefühl in unserem Leben, wenn Sie die Eifersucht überwinden.
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