Neid - Und was wir daraus lernen können?

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Beitrag vom 27.01.2015

Neid - Und was wir daraus lernen können?

Dass Neid unzufrieden macht, hat jeder von uns sicherlich schon einmal gehört. Aber dass Neid auch positive Aspekte haben kann, ist vielen nicht bewusst. Wir können auf viele Dinge neidisch sein: auf den gut aussehenden Mann unserer besten Freundin, die hübsche Freundin unseres Kumpels, auf das tolle Haus unserer Nachbarn oder das Aussehen einer Kollegin/eines Kollegen, die damit vermeintlich mehr Vorteile beim Chef geniessen darf.
Sicherlich ist jeder ab und zu auf irgendetwas neidisch, das ist normal und schadet der Seele nicht. Wenn der Neid aber zu oft von uns Besitz ergreift, kann er den oder die Betroffene dauerhaft unglücklich machen. Denn dann symbolisiert der Neid eine nicht ausreichende Zufriedenheit mit sich selbst und daran sollte man im besten Falle etwas ändern.

Wie gehe ich mit meinem Neid konstruktiv um?

Ein guter Weg, um aus der Falle des Unglücklichseins durch neidische Gefühle heraus zu kommen, ist den Neid konstruktiv zu nutzen. Eine Möglichkeit bietet es, sich bewusst zu machen, was man selbst besser kann als die Person, die man beneidet. Denn häufig hat Neid mit mangelndem Selbstbewusstsein zu tun. Mache ich mir klar, dass ich vieles viel besser kann, als die von uns beneidete Person, sehe ich mich selbst in einem positiveren Licht.

Man kann sich auch vergegenwärtigen, was die beneidete Person für Nachteile erleidet. Die hübsche Kollegin/der durchtrainierte Kollege wird womöglich oft nicht ernst genommen, weil sie oder er nur aufs Aussehen reduziert wird oder der Nachbar hat eine Hypothek für sein Haus aufnehmen müssen, die er kaum stemmen kann.

Grundsätzlich ist es aber auch von grossem Vorteil und eine enorme Hilfe, sich bewusst zu machen, dass es uns meist schadet, wenn wir uns ständig mit anderen Personen vergleichen. Schauen wir doch auf das, was WIR haben und nicht darauf, was andere haben.

Ein Ziel aus dem Neid ableiten

Eine andere spannende Form mit seinem Neid umzugehen, ist sich daraus ein Ziel abzuleiten. Beneidet man seinen Freund zum Beispiel um sein neues Motorrad, kann man sich zum Ziel setzen, in der Zukunft selbst eines zu besitzen und dann wird man anfangen, Geld zu sparen. Geht der Traum dann irgendwann in Erfüllung, weil genug Geld gespart ist, ist der Grund des Neides beseitigt. Neid kann also in gewisser Weise dabei helfen, Träume umzusetzen.

Der Glaube an sich selbst statt Neid

Minderwertigkeitsgefühle können eine starke Triebfeder für Neid sein. Je mehr Sie an sich selbst glauben, sich selbst vertrauen und schätzen, desto weniger Grund für Neid werden Sie spüren. Sie können also aus Ihrem Neid lernen, dass Sie sich mehr um sich selbst kümmern sollten. Das kann ein wunderbarer Beginn sein, einen ganz neuen Weg einzuschlagen.

Schlussendlich bestimmen Sie selbst, was geschieht. Nutzen Sie auch die Möglichkeit, einen Lebensberater oder Coach als Aussenstehenden in ihr Leben zu integrieren und sich so gezielt in die Richtung zu entwickeln, in die Sie gehen möchten, um nicht von Ihrem Neid aufgefressen zu werden. Der Neid wird wohl nicht grundlos unter anderem in der Bibel als eine der sieben Todsünden genannt. Nimmt er überhand über unsere Gefühlswelt und löst er zu viel Negatives aus, sollten Sie in jedem Falle versuchen, etwas daran zu ändern. Wir helfen Ihnen gerne dabei!


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