Positives Fühlen ist eine Technik, die uns hilft, negative Gefühle (Trauer, Furcht, Zorn, Hass, Eifersucht etc.) aufzulösen und im besten Fall sogar in positive Gefühle zu transformieren. Vorab möchte ich gleich betonen: Positives Fühlen hat nichts mit ...mehr
Weiterlesen ›Immer wieder im Leben kommen wir in Situationen, in denen wir uns entscheiden müssen. Wie geht es weiter? Was ist jetzt das Beste für mich? Wie passt es in mein Umfeld? Soll ich es wagen? Viele Fragen, die in den verschiedensten Situationen und zu ...mehr
Weiterlesen ›Nach einem anstrengenden Tag kommt man völlig erschöpft nach Hause und man sehnt sich einfach nur noch nach Ruhe und Gemütlichkeit - doch leider schafft man es einfach nicht, sich zu entspannen. Genau das ist meistens der Fall, wenn Körper und Geist den ...mehr
Weiterlesen ›Kennen Sie das? Tage, an denen es einfach irgendwie anders ist, obwohl im Aussen alles normal erscheint ... Wir fühlen uns merkwürdig, suchen nach einer Ursache dafür, finden sie aber nicht. Es könnte sein, dass gerade an diesem Tag ein sogenannter ...mehr
Weiterlesen ›Es muss nicht zwangsläufig eine narzisstische Persönlichkeit vorliegen, wenn das "Silent Treatment" angewendet wird. Dennoch handelt es sich dabei um eine Manipulationstaktik von Narzissten oder um das Ausweichen vor einem Konflikt. Beides offenbart einen ...mehr
Weiterlesen ›