Le chagrin d´amour

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Thema: Lebensberatung

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Le chagrin d´amour

Le chagrin d´amour c´est un sentiment qui connaît peut-être chaque´ un de nous. On a rencontré quelque´ un et toutes les choses sont idéales et on est aux anges. Mais un jour ce n´est pas le même sentiment la personne qui on aime n´est pas là et on a le sentiment du chagrin d´amour. Il n´existe pas un médicament pour ce chagrin et on n´a pas une maladie c´est ce sentiment qui provoque le chagrin d´amour.

L´amour et le chagrin d´amour

L´amour est le plus fort sentiment qu´une personne peut sentir pour une autre personne. L´amour est un sentiment très beau pour nous et le chagrin d´amour est le contraire. Le chagrin d´amour est un sentiment douloureux pour nous. On peut dire que c´est la côte négative d´amour.Le mot chagrin d´amour décrit le sentiment après une séparation, une rupture, la perte et après un rejet. Quand on sent ce sentiment on peut avoir des symptômes physiques et psychiques. Cette phase n´est pas grave et peut durer un temps indéfini mais ce chagrin peut causer aussi une maladie ça dépend aux sentiment de la personne concernée.

Qu’est-ce que cause le chagrin d’amour?

Une perte ou une séparation d´une personne qui on aime cause ce sentiment. Une autre raison pour ce sentiment est l´amour insatisfaite, ce sentiment on peut avoir si on est tombé amoureux quand on est dans une relation avec une autre personne ou quand on aime une personne qui n´a pas le même sentiment. Une autre cause du chagrin d´amour est la nostalgie quand on aime une personne qui n´est pas là.

Quoi arrive?

Nous sommes seules et nous ne comprenons rien. Pour nous la vie n´a pas de sens dans cette situation et tout est mal. Les symptômes peuvent être des dépressions, de la peur et des problèmes dans la vie.

Pendant le chagrin d´amour on passe 4 phrases:

Phrase 1: On ne peut pas accepter la situation et on ne veut pas admettre la situation
Phrase 2: On fait face aux problèmes
Phrase 3: On veut découvre soi- même et découvrir des choses nouvelles
Phrase 4: On définit sa vie d´une manière nouvelle et on est prêt pour une nouvelle relation

Il est important de ne pas évincer le sentiment! Il faut assimiler le chagrin d´amour s´il est nécessaire à l´aide d´une spécialiste.

Chagrin d´amour et maintenant?

Après une séparation il faut voir l´avenir parce que c´est la seule chose pour assimiler ce chagrin d´amour. Parlez avec vos amis et votre famille ça vous peut aider, faites du sport ou cherchez des autres hobbys. Donnez-vous le temps et cherchez des rites pour avoir un rythme dans la vie. N´essayez pas d´assimiler vos problèmes avec l´aide d´alcool ou des drogues et évitez des pensées à la vengeance ou au suicide. Si on a le sentiment d´être seul un thérapeute vous pouvez aider. Le chagrin d´amour a aussi des côtes positives parce que nous pouvons découvrir notre vie dans une manière nouvelle et avoir des nouveaux buts dans la vie. Une séparation n´est pas la fin de votre vie et nous vous aidons!

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