Alles ist möglich: Der ultimative Leitfaden, um negative Energie zu bewältigen

Thema: Energiearbeit

Wer ein positives Mindset hat, dessen Energie schwingt auf einer höheren Ebene. Und Gleiches zieht bekanntlich Gleiches an. Wer die Welt ständig negativ betrachtet, wird in seiner Ansicht meistens bestätigt. Doch was genau ist negative Energie, woher kommt sie und wie lässt sie sich bewältigen?

Negative Energie und wie sie entsteht

Negative Schwingungen finden ihren Ursprung in Furcht. Ob Furcht, etwas oder jemanden zu verlieren oder Furcht ungeliebt zu sein oder missverstanden zu werden: Die Art kann sich von Mensch zu Mensch unterscheiden. Wenn unsere Grundbedürfnisse, nämlich Liebe, Sicherheit, Frieden und Respekt bedroht werden, entstehen negative Gedanken und Gefühle. Diese können als negative Energie wahrgenommen werden. Negative Energie ist eine Schwingung, die ganz deutlich wahrgenommen werden kann und sich auf Ihr Umfeld ausbreitet.

Im Alltag werden wir ständig negativen Schwingungen ausgesetzt. Lästernde Kollegen, aggressive Autofahrer oder genervte Kassierer können einen runterziehen und auf einen abfärben. Doch mit den richtigen Tipps lassen sich niedrige Schwingungen abwehren!

Der ultimative Leitfaden, um negative Energie zu bewältigen

Sich Energien bewusst werden

Viele Menschen sind sich den Energien, denen sie täglich ausgesetzt sind, nicht bewusst. Der erste Tipp im Leitfaden, um negative Energie zu bewältigen, ist, sich dieser bewusst zu werden. Versuchen Sie im Alltag auf Ihre Stimmung zu achten und zu bemerken, wenn sich diese verändert. Halten Sie inne und fragen Sie sich, woran das liegen könnte. Ihre Intuition oder Ihr Bauchgefühl ist ein wichtiger energetischer Wegweiser, der Ihnen verrät, wenn Ihr Energiehaushalt aus dem Gleichgewicht gerät. Werden Sie sich den Energien um Sie herum bewusst: Nur so können Sie auf diese bewusst Einfluss nehmen.

Sich mit positiven Menschen umgeben

Ein weiterer Tipp, um negative Schwingungen zu bewältigen, ist darauf zu achten, welche Menschen man in sein nahes Umfeld lässt. Menschen sind energetische Resonanzkörper, die ständig im Austausch mit ihrer Umwelt stehen. Achten Sie darauf, sich mit positiven Menschen zu umgeben und Sie werden merken, dass Sie negativen Schwingungen den Raum nehmen. Positive Menschen werden Sie mit ihrer guten Laune anstecken und Ihre energetischen Speicher wieder aufladen.

Positive Gedanken kultivieren

Dieser Tipp ist wohl der wichtigste im Leitfaden, um negative Energie zu bewältigen: Werden Sie selbst zu einem positiven Menschen. Anstatt sich auf eine niedrige Schwingung einzulassen, können Sie sich bewusst dazu entscheiden, mit positiver Energie zu kontern. Machen Sie Ihre Positivität zu Ihrer Waffe! Wenn die Kollegen über einen anderen Mitarbeiter herziehen, könnten Sie sich mit einem netten Kommentar über die Person zurückziehen. Damit machen Sie klar, dass Sie auf diese Art von Gespräch und Stimmung keine Lust haben. Das zeigt nicht nur Stärke und Integrität, sondern ist auch eine gute Methode, um negative Schwingungen abzuwehren!

Grenzen setzen

Möglicherweise haben auch Sie sich schon mal nach einer Situation oder einem Treffen ausgelaugt gefühlt. Das könnte daran liegen, dass Ihnen dabei positive Schwingungen entzogen wurden! Um das zu verhindern, ist es wichtig, sich zu schützen und Grenzen zu setzen. Wenn Sie sich einmal bewusst sind, wo negative Schwingungen lauern, können Sie diese einfacher vermeiden. Trauen Sie sich ruhig das nächste Mal Nein zu sagen, wenn Sie keine Lust auf ein Treffen oder eine Situation haben. Keiner sollte sich nach einem Gespräch oder einer Situation ausgelaugt oder negativ fühlen. Versuchen Sie Freundschaften und Umstände zu kultivieren, die Sie bereichern und Ihre Schwingung erhöhen! Damit können Sie negative Energie bewältigen!

Nicht alles so persönlich nehmen

Manchmal ist es schwer, über den Dingen zu stehen. Die meisten von uns haben bei einem Angriff das Bedürfnis, uns zu verteidigen. Doch warum eigentlich? Wenn Sie mit sich zufrieden und mit sich im Reinen sind, ist es vollkommen egal, was jemand anderes meint. Die meisten Menschen werden verletzend, weil sie unglücklich sind oder selbst Furcht haben. Versuchen Sie nicht alles gleich auf sich zu beziehen und bringen Sie Ihrem Gegenüber stattdessen Mitgefühl entgegen. Das ist nicht nur entwaffnend und erstickt einen Konflikt im Keim, sondern bewältigt gleichzeitig auch jegliche negative Energie. Selbst wenn Sie sich nicht in einem direkten Streit oder Konflikt befinden, rauben Ihnen wütende Gedanken viel kostbare Kraft und Energie. Indem Sie Mitgefühl und Verständnis für Ihr Gegenüber kultivieren, nehmen Sie der negativen Energie die Kraft.

Es gibt noch weitere Wege, um negative Energie zu bewältigen. Wenn Sie Interesse an einer individuellen Beratung oder einem persönlichen Gespräch haben, besuchen Sie unsere Homepage. Hier finden Sie eine grosse Auswahl von professionellen Beratern, die sich Ihrem Anliegen annehmen und Sie auf Herzensebene beraten.



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