Wenn der Umgang mit sozialen Themen im Alltag ungeklärt bleibt, die Globalisierung immer schneller voranschreitet und digitale Medien sowie das Internet viele Prozesse beschleunigen, fühlen sich zahlreiche Menschen verunsichert, ziehen sich zurück oder ...mehr
Weiterlesen ›Emotionen - wenn wir beobachten, was Emotionen im Menschen und in uns selbst auslösen können, lohnt es sich, diese bewusster wahrzunehmen und sich Gedanken darüber zu machen, welchen Einfluss sie auf unser Denken, Handeln und Wohlbefinden haben. Die andere ...mehr
Weiterlesen ›Heutzutage wird oft von der Arbeit mit dem inneren Kind gesprochen. Doch was genau ist das innere Kind? Das innere Kind beschreibt innere Erlebniswelten und persönliche Erfahrungen, die mit Erinnerungen und Prägungen aus der Kindheit verbunden werden. Dazu ...mehr
Weiterlesen ›Vielleicht kennen Sie dieses Gefühl: Sie sind in einer Verbindung und trotzdem fühlt es sich nicht richtig an. Es gibt Momente, in denen alles stimmig wirkt. Und dann wieder Situationen, die Sie verunsichern, nachdenklich machen oder innerlich unruhig ...mehr
Weiterlesen ›Vielleicht kennen Sie dieses Gefühl: Sie sind den ganzen Tag erreichbar, leisten im Job vollen Einsatz und erfüllen Ihre Aufgaben zuverlässig. Doch wenn der Feierabend kommt und Ruhe einkehrt, bleibt oft eine innere Unruhe zurück. In unserer modernen Welt ...mehr
Weiterlesen ›