Schon seit vielen Jahren lebe ich nach den buddhistischen Grundregeln. Nach einer sehr intensiven Begegnung mit einem buddhistischen Mönch aus Tibet, der in Deutschland in einem der vielen buddhistischen Zentren zu Gast war, begann ich mich für diese Lehre zu ...mehr
Weiterlesen ›Vielleicht kennen Sie dieses Gefühl: "Warum wiederholen sich bestimmte Situationen immer wieder?" "Warum komme ich gefühlt nicht wirklich weiter?" Sie reflektieren. Sie versuchen, bewusste Entscheidungen zu treffen. Und trotzdem entsteht manchmal das ...mehr
Weiterlesen ›Wenn der Umgang mit sozialen Themen im Alltag ungeklärt bleibt, die Globalisierung immer schneller voranschreitet und digitale Medien sowie das Internet viele Prozesse beschleunigen, fühlen sich zahlreiche Menschen verunsichert, ziehen sich zurück oder ...mehr
Weiterlesen ›Emotionen - wenn wir beobachten, was Emotionen im Menschen und in uns selbst auslösen können, lohnt es sich, diese bewusster wahrzunehmen und sich Gedanken darüber zu machen, welchen Einfluss sie auf unser Denken, Handeln und Wohlbefinden haben. Die andere ...mehr
Weiterlesen ›Heutzutage wird oft von der Arbeit mit dem inneren Kind gesprochen. Doch was genau ist das innere Kind? Das innere Kind beschreibt innere Erlebniswelten und persönliche Erfahrungen, die mit Erinnerungen und Prägungen aus der Kindheit verbunden werden. Dazu ...mehr
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